Escoliose: 6 sintomas, causas e como tratar
A escoliose pode estar relacionada à dor e ao desgaste da coluna vertebral conforme envelhecemos. Essa não é a regra. Muitas pessoas, que têm curvaturas pequenas, passam a vida...
Leia maisProblemas de coluna. Quem devo procurar?
Vários profissionais na área da saúde estudam a coluna vertebral. Se você está inseguro e não sabe para onde correr, saiba que o Quiropraxista fez uma faculdade com duração...
Leia maisO quanto a dor influencia no seu dia?
O Inventário Breve de Dor é um instrumento multidimensional, que faz uso de uma escala de 0-10 para graduar os seguintes itens: intensidade, interferência da dor na habilidade para caminhar, atividades diárias, no trabalho,...
Leia maisComo detectar uma possível escoliose?
A dica de saúde deste mês tem como objetivo detectar uma possível escoliose, que se trata de uma alteração tridimensional na coluna vertebral eque pode ser de causa indefinida....
Leia maisSabe o que é o comportamento sendetário?
O Comportamento sedentário envolve atividades realizadas quando você está acordado sentado, reclinado ou deitado, principalmente quando está gastando pouca energia. Por exemplo agora, quando você está em uma dessas...
Leia maisQuando usar gelo ou calor?
Básica e resumidamente, podemos dizer que o gelo é para os ferimentos, traumas, lesões agudas e o calor é para os músculos, contraturas e, eventualmente, lesões crônicas. Olha só: O Gelo: realiza a...
Leia maisAtividade física ou exercício físico
Para entendermos, vamos a algumas diferenças: A Atividade física envolve os movimentos voluntários do corpo, com gasto de energia acima do nível de repouso, promovendo interações sociais e com o ambiente,...
Leia maisSente dor?
A dor pode apresentar caráter agudo e crônico, sendo a dor aguda caracterizada por início súbito, curta duração e inferior a 3 semanas. A dor crônica apresenta uma progressão...
Leia maisPor que a coluna vertebral é uma das estruturas de maior importância para o nosso corpo?
Você sabia que quem faz a ligação entre nosso cérebro e todo o corpo é a medula espinhal? Essa ligação forma o sistema nervoso central, ao longo do comprimento...
Leia maisCuriosidades sobre fisioterapia pélvica
A fisioterapia pélvica é uma linha de tratamento muito benéfica para a saúde, principalmente da mulher. Agora, vamos te contar algumas curiosidades e como a fisioterapia pélvica é importante. Você...
Leia mais