Equilíbrio

O equilíbrio é importante para conseguirmos nos locomover corretamente, para termos boa postura e para termos menos dor.

Sim, sem equilíbrio, as articulações tendem a sofrer mais e acabam nos incomodando. 

É importante lembrar que a dor é um alarme tardio. Costumo brincar com os pacientes que, se sua casa está pegando fogo e o alarme soando, a preocupação maior deve ser apagar o fogo e não desligar o alarme.

No caso da dor, funciona assim também. Tratar “apenas” a dor, com remédio ou qualquer outra intervenção, é desligar o alarme, sendo que muitas vezes o fogo continua.

Busque entender as causas de suas dores. As falhas posturais, o desequilíbrio, a falta de coordenação motora, os hábitos de vida que não estão adequados, o estresse e tantas outras causas.

A dor geralmente é multifatorial e requer bastante atenção, pois, pode prejudicar muito a qualidade de vida. 

Procure entender a sua dor, para conseguir eliminá-la!

A Quiropraxia ajuda não só a tratar algumas causas importantes de dor, bem como a restaurar o equilíbrio! 

Fernando T. Pompermayer
ABQ 0125 | CRN10 7150
Quiropraxista e Nutricionista na Clínica Biopraxis